Dziś pokażę Ci, jak kilka małych zmian w dotychczasowych nawykach, pozwoli oszczędzić na jedzeniu nawet kilkaset złotych. Co lepsze, zawsze mieć w domu produkty, które faktycznie używasz. A przede wszystkim wyrzucać mniej jedzenia.
Jak znaleźć motywację i zacząć prowadzić budżet.
Jak znaleźć motywacje do prowadzenia budżetu
Jak wyrzucać mniej jedzenia. Sposoby na ograniczenie marnowania żywności
Przeciętny Polak wyrzucił w 2018 roku ok. 235kg jedzenia. Czyli taka rodzina 2+1 jakieś 0,5 tony. Czytasz to i myślisz O rany! Ale to na pewno nie dotyczy mnie! Na bank nie marnuję aż tyle! Ja też tak pomyślałam, ale dopóki nie sprawdzisz to nie wiesz. Statystyki nie otwierają oczu tak mocno jak doświadczenie z …
Jak zbudować rutynę, która działa i czemu to najlepsze co możesz podarować sobie i swojemu maluchowi
Samo słowo rutyna budzi od razu w głowach różne uczucia. Jednym kojarzy się z czymś pozytywnym i porządkującym życie, drugim z jakimś okropnym kieratem. A już w ogóle gdy zaczynamy mówić o rutynie z małym dzieckiem to, jak przekonałam się ostatnio na moim instastory, głosy i wyobrażenia są bardzo skrajne. Wśród zatwardziałych zwolenników i przeciwników …
Postanowienie Noworoczne? Złap tego byka za rogi!
Bo takie podejmowanie postanowień, czy ustalanie celów, to trochę jak dawanie słowa samemu sobie, ze będę robić to co dla mnie najlepsze.
Postanowienia noworoczne 2020, a co jakby się tym razem udało?
Jak tam masz już jakieś noworoczne pomysły na lepszą siebie? Z tymi postanowieniami noworocznymi to jest troszkę tak jak z ogniskiem z papieru. Szybki jasny płomień i nim się obrócisz już nic po nim nie zostaje. Myślę, że ich największą wadą jest właśnie bycie POSTANOWIENIAMI a nie prawdziwymi CELAMI. Różnica może niewielka, ale jak mam …
Najlepszy planer, jak wybrać idealnie dopasowany do potrzeb.
Koniec roku, ba! Koniec kolejnej dekady za pasem. To czas rozważań, podsumowań i oczywiście postanowień noworocznych. Mogę się mylić, ale pewnie „schudnę” jest i w tym roku zdecydowanym faworytem. Ale tuż za nim nieśmiało kiełkuje plan na „stanę się bardziej zorganizowana”. Każde z postanowień, plus atakujące w koło reklamy, pociągają oczywiście za sobą silną potrzebę …
Jak szybko zapanować nad chaosem, czyli zasada jednej minuty
Masz tak czasem, że nim się obejrzałaś dzień zleciał na nie wiadomo czym? Cały czas byłaś przecież zajęta ogarnianiem spraw na już, tu i teraz. Byle szybciej, byle zrobić, byle zdążyć! Po czym przychodzi wieczór, dziecko śpi, a Ty mimo, że padasz na twarz ze zmęczenia, patrząc na swój domu masz wrażenie, że jedyne co …
Odczaruj poranki, czyli jak zbudować idealną poranną rutynę
Nic tak nie psuje poranka jak budzik nastawiony za wcześnie i stąpnięcie na Lego bosą stopą jeszcze przed pierwszą kawą! Znasz to skądś?